درمان افسردگی _ دکتر روازاده
درمانهای هم و غم و افسردگی
۰ خواندن این مطلب 1 دقیقه زمان میبرد
یکی از علل بیماری هم وغم است ، زیاد شدن هم وغم باعث بوجود آمدن افسردگی ست.
درمانهای هم وغم و افسردگی
شستن دست وصورت قبل و بعد غذا خوردن
پوشیدن لباسهای تمیز و پاک
پوشیدن کفش زرد
انگور
کشمش
مویز
روغن زیتون
گوشت دراج (ظاهرا با بلدرچین تفاوت دارد)
میوه به
-مواد غذایی ذکر شده را شخصی که هم وغم زیادی دارد و افسرده ست زیاد بخورد.
-یکی از علل مهم هم و غم و افسردگی امروزه ، پوشیدن کفش سیاه است که نهی شده.
خواصکفش زرد: تقویت بینایی ، مفید و لازم برای آقایان متاهل ، از بین بردن هم وغم .
ضرر کفش سیاه:
چشم را ضعیف میکند،
باعث هم وغم است ، مضر بخش ازدستگاه تناسلی آقایان متاهل است.
– دیگر درمانهای هم و غم و افسردگی
۱-ذکر خدا
ذکر خداوند هم حدی ندارد، هرچی بیشتر بهتر…
۲-یقین و رضا از خداوند
۳-صبر کردن و از کوره در نرفتن و فوری عصبانی نشدن
۴-زهد ورزیدن
زهد به معنای نداشتن مال و اموال نیست ، نباید دل بسته به آنها شد.
۵-نماز شب خواندن
۶-استغفار
۷- گفتن حوقله ( لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم )
۸- روزانه گفتن ده بار ماشاءالله
۹- گفتن الحمدلله رب العالمین و الحمدلله حمدا کثیرا طیبا مبارکاسه بار در صبح
اذکار توصیه شده که اندازه و مقدارش ذکر نشده هرچی بیشتر گفته شود بهتر است.