راز لاغری شگفت انگیز ملیکا شریفی نیا

ملیکا شریفی نیا در خصوص نحوه لاغر شدنش در مصاحبه ای توضیح داده بود:رژیم لاغری تان چه بود؟ابتدا ۱۵کیلوگرم به واسطه یک رژیم اینترنتی کم کردم و بعد ۵کیلوگرم باقیمانده را نزد متخصص تغذیه رفتم و به کمک ایشان توانستم وزنم را پایین تر بیاورم ولی واقعا ۵کیلوگرم آخر دیگر برایم نفسگیر شده بود. حالا از وزنی که دارید راضی هستید؟راضی ام، اما دوست دارم ۳ کیلوگرم دیگر هم کم کنم. بیشتر چه موادی به عنوان وعده های غذایی مصرف می کردید؟در خانه فقط سالاد و نان