طرز تهیه والک پلوغذای مفید برای قند خون و قلب

آموزش والک پلو والک در واقع سیر کوهی هست و به صورت وحشی رشد می کند. این گیاه اثرات مفید زیادی برای سلامتی دارد. امیدوارم این غذا رو درست کنید :…