علائم و ضعیف شدن ناخن ها نشانه چیست و چی کار باید کرد؟

ناخن بخشی از دستگاه پوششی بدن است. بخش‌های دیگر این دستگاه شامل پوست، مو و غشاهای مخاطی هستند.صفحات حفاظتی که ناخن نامیده می‌شوند، انتهای انگشتان دست و پا را می‌پوشانند. ناخن ها اساسا از کراتین که یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است، تشکیل شده‌اند.ناخن ها از ماتریکس که زیر یک چین پوستی به نام کوتیکول قرار دارد و از لانولا (ماهک) که منطقه‌ای هلالی شکل در قاعده ناخن است، رشد می‌کنند.

در این مطلب به شما می گوییم چگونه رنگ ، بافت و سایر ویژگی های ناخن های شما می تواند مشکلات سلامتی داخلی بدن شما را منعکس کند.

رنگ ناخن های شما
علت سفید شدن ناخن, علت موج دار شدن ناخن

ناخن های مایل به بنفش معمولاً بدان معنی است که بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند

1- ناخن های زرد : در بیشتر موارد، ناخن های زرد نشان دهنده عفونت قارچی هستند. اگر به موقع درمان نشود ، این وضعیت ممکن است وخیم تر شود و ممکن است ناخن های شما حتی یک رنگ مایل به سبز به دست بیاورند و فرو ریخته شوند. از دیگر دلایل احتمالی رنگ زرد می توان به پیری ، مشکلات ریوی ناشی از استعمال دخانیات و استفاده مکرر از ناخن های اکریلیک با کیفیت پایین اشاره کرد.

2- ناخن های سفید : ناخن های سفید با نوار صورتی در قسمت بالا (یاناخن های تری ) می تواند نشانه نارسایی احتقانی قلب ، نارسایی کلیه ، دیابت و برخی مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز باشد. گاهی اوقات ناخن های تری نیز ممکن است در اثر پیری ایجاد شود.

3- ناخن های کم رنگ: اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ است ، احتمالاً دچارکمبود تغذیه ای یا مشکل گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان شما می شود. در موارد شدید ، این حتی ممکن است منجر به کم خونی یا فقر آهن در خون شما شود.

4- ناخن های قرمز تیره: ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی باشد. اگر قرمزی به طرف ناخن ها و کوتیکول های شما گسترش یابد، این ممکن است نشانه بیماری خود ایمنی به نام لوپوس باشد.

5- بنفش شدن ناخنها : ناخن های مایل به آبی یا بنفش معمولاً بدان معنی است که بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کند. از دیگر دلایل احتمالی می توان به مشکلات قلبی و مشکلات ریه مانند آمفیزم و برونشیت مزمن اشاره کرد.

6- رنگ های دیگر ناخن : رنگ های دیگر ناخن های شما ممکن است نشانه مشکلات مختلف سلامتی باشد. به عنوان مثال ، اگر ناخن های شما قهوه ای می شوند ، این ممکن است نشانگرابتلا به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای باشد.

ناخنهای رنگی خاکستری معمولاً با مصرف برخی از داروهای بدون نسخه مانند قرص ضد مالاریا ایجاد می شوند.

بافت ناخن های شما :
علت سفید شدن ناخن, علت موج دار شدن ناخن

ایجاد حفره روی ناخن ممکن است نشان دهنده مشکلات پوستی است

1- ناخن های ترک خورده معمولاً با کم کاری تیروئید مرتبط هستند ، شرایطی که تیروئید شما کم کار است. ناخن های خشک و خرد شده نیز ممکن است نشانگر کمبود ویتامین A ، C و ویتامین B7 باشد که به عنوان بیوتین نیز شناخته می شود. یکی دیگر از دلایل احتمالی این مشکل ناخن استفاده بیش از حد لاک ناخن است.

2- خطهای عمودی معمولاً مانند علائم چین و چروک روی صورت شما علامت طبیعی پیری است . اما اگر در سنین جوانی برجسته تر شوند ، این ممکن است به این معنی باشد که شما از ویتامین B12 یا کمبود منیزیم رنج می برید.

3- خطهای افقی معمولاً نتیجه ضربه مستقیم به ناخن شما هستند. با این حال ، اگر آنها را همزمان در بیش از یک ناخن مشاهده کردید ، ممکن است نشانه بیماری جدی مانند تب سرخچه یا ذات الریه باشد.

4- ایجاد حفره روی ناخن ممکن است نشان دهنده مشکلات پوستی مانند پسوریازیس ، اگزما و درماتیت باشد. همچنین ممکن است نشانه اولیه اختلالات بافت همبند شامل آرتروز التهابی باشد ، بیماری که بر مفاصل شما اثر می گذارد.

رشد ناخن های شما :
علت سفید شدن ناخن, علت موج دار شدن ناخن

ناخن هایی که از جای خود جدا می شوند، معمولاً نشان دهنده پرکاری تیروئید است

1- ناخن های قاشقی (یا کولیونشیا ) ، پدیده ای است که ناخن های شما مانند یک قاشق به نظر می رسد ، ممکن است نشانه ای از هموکروماتوز باشد ، اختلالی است که وقتی بدن شما آهن زیادی تولید می کند. آنها همچنین با کم خونی فقر آهن ، بیماری قلبی و گردش خون ضعیف همراه هستند.

2- هنگامی که ناخن های شما بلند می شوند و ناخن های شما به سمت پایین خم می شوند این نوع رشد ناخن می تواند نشانه کمبود اکسیژن در خون شما باشد که معمولاً در اثر بیماری ریه ایجاد می شود. همچنین می توان به بیماری کبد یا کلیه ، مشکلات قلبی ، بیماری التهابی روده و ایدز مرتبط باشد.

3- ناخن هایی که از جای خود جدا می شوند ، معمولاً نشان دهنده پرکاری تیروئید است ، شرایطی که غده تیروئید شما هورمون های زیادی را به بدن شما منتقل می کند. همچنین می توانند عفونت قارچی ، پسوریازیس ، گردش خون ضعیف یاآمیلوئیدوز یا مقدار اضافی پروتئین آمیلوئید در اندام ها و بافت های شما را نشان دهند.

سایر ویژگی های ناخن :
علت سفید شدن ناخن, علت موج دار شدن ناخن

تغییر رنگهای سفید روی ناخن های شما معمولاً حاکی از عدم تعادل پروتئین است

1- خطوط عمودی که از کوتیکول تا نوک ناخن شما امتداد دارد ممکن است نشانه ای ازملانوما زیرجلدی باشد ، یک نوع واقعا خطرناک از سرطان پوست. بنابراین حتی اگر این خطوط هیچ دردی را در ناخن های شما ایجاد نمی کنند ، بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کنید.

2- اگرچه اکثر مردم بر این باورند که نوارهای سفید به معنای کمبود کلسیم است ، اما در واقع درست نیست. آن تغییر رنگهای سفید روی ناخن های شما معمولاً حاکی از عدم تعادل پروتئین است. علاوه بر این ، آنها ممکن است در نتیجه نارسایی کلیه ظاهر شوند.

3- پوست قرمز و بادکرده اطراف ناخن شما معمولاً نشان دهنده التهاب چین های ناخن است. اگر التهاب با تورم زیاد همراه باشد ، این می تواند به دلیل عفونت موسوم به پونیشیا باشد. از دیگر دلایل پوست قرمز اطراف ناخن شامل اختلالات بافت همبند – به ویژه بیماری لوپوس است .