چطور شله زرد رژیمی درست کنیم؟

شله زرد یکی از دسرهای خوشمزه و خوش عطر ماه رمضونه که البته به خاطر کالری زیادی که داره، اونایی که رژیم دارن کمتر می تونن بخورن. امروز می خوایم طرز تهیه ی یه شله زرد رژیمی رو بهتون آموزش بدیم تا برای افطار امشب درستش کنید. بابت کالری هاشم خیالتون راحت. 100 گرمش فقط 127 کالری داره. نوش جان.